روغن مورد
روغن مورد از جمله روغن های طبیعی و پرکاربرد است که از میوه ی گیاه مورد به دست می آید . سابقه ی استفاده از این روغن به هزاران سال پیش باز میگردد و در تمدن های بزرگ گذشته مانند یونان کاربرد فراوانی داشته است . در طب سنتی به استفاده از این روغن توصیه ی فراوان شده ست .
گیاه مورد ، گیاهی پایا و همیشه سبز است که به شکل درختچه یا بوته می روید و بومی مناطق مدیترانه ، جنوب اروپا و آفریقای شمالی است . به دلیل خواص و کاربرد های فراوان دارویی و صنعتی این گیاه ، در قسمت های مختلف جهان کشت می شود . بخش های مختلف این گیاه مانند ساقه ، برگ ، میوه و گل برای مصارف خوراکی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد .
نکته جالب در مورد این روغن ین است که در آیین زرتشت از آن به عنوان گیاهی مقدس یاد می شود و در کتاب بندهش ، بخش آفرینش گیاهان آن را نماد اهورا مزدا می دانند . مردم استان فارس به دلیل عطر و رایحه ی دلپذیری که دارد بر اساس سنت پیشینیان این گیاه را زیر فرش های حجله ی عروس و داماد می گذارند تا عطر آن در هوا پراکنده شود .
از گیاه مورد چه اطلاعاتی دارید ؟
هرچند در بالا کمی در مورد این گیاه شگفت انگیز با هم صحبت کردیم اما بهتر است بدانید که گیاه مورد با نام علمی Myrtus communis گیاهی پایا به شکل بوته یا درختچه است که به تیره ی موردیان تعلق دارد . ارتفاع ساقه هایش متناسب با شرایط آب و هوایی به ۱ تا ۳ متر می رسد . برگ های گیاه همیشه سبز ، ساده ، نوک تیز ، بدون تار و دندانه و چرمی است .
گیاه مورد گل های نسبتا درشت و زیبایی دارد که به رنگ سفید یا صورتی است و عطری خوش دارد . این گل ها از اردیبهشت تا تیر ماه روی بوته دیده می شوند . این گل ها به صورت متقابل و در کنار هم روی ساقه می رویند . هر گل ۵ گلبرگ دارد که اندازه های مساوی داشته و گسترده هستند . روی ساقه ی درخت برجستگی هایی به وجود می آید که اصطلاحا گال نامیده می شود . گال ها مقدار زیادی تانن دارند که خاصیت قابض دارد و در مصارف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد .
ویژگی های شگفت انگیز روغن مورد
گیاه مورد دارای برگ، گل و میوه می باشد که خواص دارویی و درمانی مختلفی دارند. میوه گیاه مورد دارای دانه هایی است که روغن موجود در این دانه ها دارای ترکیبات بسیار عالی می باشد. از جمله این ترکیبات می توان به پالمیتیک، لینولئیک و همچنین اسیدهای چرب اشاره کرد که تمامی این موارد در روغن مورد موجود می باشد.
حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با روغن ماهی |
این روغن گیاهی فوق العاده دارای خواص متعددی است که می توان به درمان بواسیر، بهبود آکنه، رفع عفونت لثه، بهبود اختلالات سیستم گوارشی، رفع تبخال، از بین بردن بوی بد زیر بغل، درمان کمر درد، رفع ناراحتی های مجاری و بهبود سرفه های خشک اشاره کرد. در زیر سعی کرده ایم چند مورد از خواص فوق العاده روغن مورد را برای شما توضیح دهیم که عبارتند از :
۱- تقویت موی سر :
همانطور که در ابتدا اشاره کردیم سابقه استفاده از این روغن به تمدن های بزرگ گذشته میرسد ، در زمان های قدیم مصریان باستان از گیاه مورد برای زیبایی موهایشان استفاده می کرده اند. آن ها برگ های خوشبوی گیاه را می جوشانده و برای شستشوی موی خود از جوشانده برگ مورد استفاده می کرده اند. این کار باعث تقویت موهایشان می شده است.
امروزه نیز استفاده از روغن مورد برای تقویت موها بسیار محبوب است. برای استفاده از این روغن شگفت انگیز و مشاهده تاثیرات شگفت انگیز آن برای سلامت مو کافی است تنها چند قطره از روغن مورد را با آلوورا بجوشانید و برای تقویت و پرپشت شدن موهایتان از آن استفاده کنید.
۲- درمان کمر درد :
اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که دچار کمر درد و مشکلات مربوط به آن می باشند ، باید بدانید که یکی از تاثیراتی که این روغن بر روی بدن دارد درمان کمر درد، دیسک کمر و… است. همچنین این روغن دارای ویتامین c فراوان است و برای درمان و بهبود دردهای قاعدگی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. برای استفاده از این روغن کافی است چند قطره از آن را بر روی محل درد ریخته و ماساژ دهید.
۳- زیبایی پوست :
یکی از ویژگی های مهم این روغن شگفت انگیز تاثیرات فوق الهاده آن بر روی زیبایی و شادابی پوست است . پس اگر به دنبال سلامت پوست خود هسنید کافی است از روغن مورد استفاده نمایید . شما می توانید از این روغن فوق العاده برای رفع چین و چروک های پوست، بهبود اگزما، رفع خارش پوست، درمان درماتیت، رفع جای جوش های سرسیاه و… استفاده کنید.
۴- درمان سرماخوردگی :
اگر از آن دسته افراد هستید که به خاطر نوع کار در فصل سرما مجبئر به خروج از خانه هستید و سرما میخورید این روغن میتواند برای سلامتی و تسریع روند درمان بسیار مفی باشد ، پس به خاطر داشته باشید که استفاده از روغن مورد در بهبود سرماخوردگی بسیار موثر است. کافی است تنها چند قطره از این روغن فوق العاده را داخل ظرف بخور بریزید و آن را استشمام کنید تا در مدت کوتاهی سرماخوردگی های شدید درمان شود. همچنین می توانید مقداری از پودر مورد را داخل آب حل کرده و غرغره کنید تا گلودرد شما التیام پیدا کند.
۵- رفع سلولیت :
یکی از مشکلات جدی در افرادی که دچار چاقی هستند ، سلولست است ، اما بهتر است بدانید که این روغن میتواند تاثیرات مهمی بر روی سلولیت ایجاد شده بر روی بدن شما داشته باشد ، برای رفع سلولیت ابتدا پوست خود را کمی ماساژ دهید تا پوست گرم شود. در این هنگام از چند قطره روغن مورد استفاده کنید و حدود ۱۰ دقیقه پوست را ماساژ دهید. پس از گذشت مدت زمان کوتاهی شاهد رفع سلولیت و بهبود آن خواهید بود.
۶- بهبود درد :
اگر بنا به هر دلیل دچار درد در برخی از نواحی بدن خود هستید میتوانید به عنوان یک تسکین دهنده موثر و گیاهی روی این روغن مفید و شگفت انگیز حساب کنید . روغن مورد به عنوان یک تسکین دهنده عالی عمل می کند. بنابراین شما می توانید آن را به صورت موضعی بر نواحی مختلف بدن بمالید و شاهد بهبود درد باشید.
۷- آنتی باکتریال :
روغن گیاهی مورد خواص آنتی باکتریایی دارد که به عنوان یکی از خواص درمانی فوق العاده این روغن شناخته می شود. بنابراین می توانید برای ضدعفونی کردن از آن استفاده کنید. این مورد برای افرادی که دوست ندارند از ضدعفونی کننده های شیمیایی استفاده کنند و یا بنا بر هر علتی به این نوع ضدعفونی کننده ها حساسیت دارند ، میتواند به عنوان یک گزینه موثر باشد .
۸- رفع اثرات سوختگی :
در طب سنتی برای از بین بردن سوخاگی از این روغن استفاده میشده است ، جالب است بدانید هنوز هم برخی از این روغن برای رفع سوختگی استفاده میکنند ، پس شما می توانید با استفاده از روغن گیاه مورد اثرات سوختگی را به طور کامل درمان کنید. در واقع این روغن تاثیر فوق العاده ای که در درمان اثرات سوختگی و جای زخم دارد. به همین در طب سنتی کاربرد فراوانی پیدا کرده است.
۹- رفع بوی بد بدن :
یکی از مشکلات رایج در بین افراد چه در آقایان و چه بانوان به خصوص در فصل گرما ، بوی بد بدن است ، که میتواند به عنوان یک گزینه آزاردهنده هم برای آنان و هم برای اطرافیان محسوب شود . در این حالت نیز شما میتوانید روی این روغن حساب کنید . افرادی که بوی بدن آن ها آزاردهنده است می توانند با کمک روغن مورد این بوی بد را از بین ببرند. بنابراین می توانند به صورت روزانه مقداری از روغن را به بدن خود بزند.
۱۰ – بهبود وضعیت تنفس :
این خاصیت روغن مورد بهدلیل مقابله آن با تجمع خلط و ترشحات در مجاری تنفسی است. روغن از تشکیل خلط جلوگیری میکند و موجب تسکین سرفه و مشکلات تنفسی میشود. این روغن برای رفع گرفتگی سیستم تنفسی و سینوسها نیز مفید است. برای بهرهمندی از این خاصیت مورد، میتوانید روغن را اسپری کنید. همچنین میتوانید ۴ تا ۵ قطره روغن مورد را به نمک حمام خود اضافه کنید و با آب وان حمام ترکیب کنید یا ترکیبی رقیقشده را روی سینه یا پشت خود بمالید.
بهترین روش برای استفاده از روغن مورد
برای کسب بهترین نتیجه از این روغن بهتر است که مراحل زیر را مرحله به مرحله انجام دهید .
- ابتدا ناحیه مورد استعمال را با آب بشویید. ( مو و پوست فرقی ندارد )
- سپس در صورتی که برای پوست میخواهید از روغن استفاده کنید ، پوست را به صورت خشک ماساژ دهید.
- پس از قرمز شدن پوست مقداری روغن را بر روی پوست یا مو بریزید.
- حال دوباره مو یا پوست خود را در حدود ۲ دقیقه ماساژ دهید.
این اعمال را روزانه بین ۱ الی ۲ مرتبه تکرار کنید. پس از مدت کوتاهی شاهد تاثیر فوق العاده این روغن خواهید شد.
طرز تهیه روغن مورد
روغن مورد نیز مانند بسیاری از روغنهای گیاهی با تقطیر بخار گل، برگ و ساقه به دست میآید. البته در خانه نیز میتوان این روغن را با استفاده از برگهای مورد تهیه کرد. این روغن را به دو روش کلی دم کرده داغ و دم کرده سرد میتوانید تهیه کنید. برای تهیه این روغن به صورت خانگی شما به این مواد نیاز دارید:
- ۳ تا ۴ پیمانه برگ مورد تازه یا یک پیمانه برگ مورد خشک؛
- روغنزیتون فوقبکر یا روغن هسته انگور فشرده سرد؛
- ظرف شیشهای استوانهای؛
- قابلمه بزرگ با دستههای مقاوم به حرارت فر؛
- فیلتر قهوه؛
- صافی؛
- بطری یا ظرف شیشهای استوانهای تیره.
۱- تهیه روغن دمکرده داغ (Hot Oil Infusion)
- پیمانه برگ تازه مورد را با چاقو خرد کنید.
- روغن خالص را داخل شیشه بریزید، طوری که تقریبا ۲٫۵ سانتیمتر بالای برگهای خردشده قرار بگیرد. شیشه را داخل قابلمه قرار دهید.
- فر را از قبل تا دمای ۲۰۰ درجه فارنهایت (۹۳ درجه سانتیگراد) گرم کنید. قابلمه را بدون در داخل فر بگذارید. وقتی روغن شروع به جوشیدن کرد، حرارت را کمی کم کنید تا روغن در دمایی قرار بگیرد که بهآرامی بجوشد.
- با قاشق چوبی هر ۲۰ دقیقه مخلوط را هم بزنید. روغن را تا زمانی بجوشانید که برگها مجعد و بدرنگ شوند. این یعنی برگها دیگر روغنی ندارند.
- فیلتر قهوه را داخل صافی بگذارید و روی شیشه تیرهرنگ قرار دهید. عصاره مورد را از فیلتر عبور دهید تا چیزی در ظرف باقی نماند.
- در شیشه را محکم ببندید و آن را در جایی خنک، تاریک و خشک قرار دهید.
۲- تهیه روغن دمکرده سرد (Cold Oil Infusion)
- پیمانه برگ مورد خشک را خرد کنید.
- برگهای خردشده را داخل شیشهای بریزید و آن را با روغن هسته انگور پرس سرد پر کنید، طوری که روغن تقریبا ۲٫۵ سانتیمتر بالاتر از برگهای خردشده قرار بگیرد.
- در شیشه را ببندید و آن را در جایی گرم در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید. شیشه باید ۲ هفته آنجا بماند و دستکم ۲ بار در روز آن را بهشدت تکان دهید.
- فیلتر قهوه را داخل صافی بگذارید و صافی را روی ظرف شیشهای تیرهای قرار دهید. روغن را از صافی رد کنید تا دیگر روغنی در ظرف باقی نماند.
- در شیشه را ببندید و آن را در جایی خنک، خشک و تاریک قرار دهید.
حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با ژل آلوورا |
عوارض جانبی استفاده از روغن مورد
همواره به این موضوع تاکید داشته ایم که هر ماده گیاهی و ارگانیک در عین نکات مثبت بی شماری که دارد میتواند دارای نکات منفی نیز باشد و لازم است در مورد نحوه استفاده و بایدها و نبایدهای آن اطلاعات جامع و کافی داشه باشید ، هر چند روغن مورد و مشتقات آن جزو بی خطر ترین گیاهان طبیعی هستند و تاکنون عارضه جدی به ثبت نرسیده است. تنها در برخی از موارد استفاده از این روغن باعث ایجاد خارش می شود. ناگفته نماند استفاده زیاد از این روغن توصیه نمی شود زیرا باعث خارش و سوزش می شود.
بهتر است قبل از استفاده مداوم از این روغن برای پوست تست حساسیت انجام دهیم. مقداری روغن روی بازو میریزیم و ماساژ میدهیم. پس از ۱۵ دقیقه اگر اثری از خارش، قرمزی و سوزش مشاهده نشد، میتوانیم با خیال راحت از آن برای ماساژ پوست استفاده کنیم. پس در یک جمع بندی کلی میتوان اینگونه گفت که :
- برخی افراد نسبت به ترکیبات موجود در روغن حساسیت دارند که این مشکل به صورت خارش و جوش بروز می کند . از این رو بهتر است قبل از استفاده مقداری از روغن را روی پوست داخل آرنج امتحان نمود تا از نداشتن حساسیت اطمینان حاصل کرد .
- مصرف زیاد و بی رویه ی روغن مورد ممکن است موجب تحریک دستگاه تنفس شده و مشکلاتی ایجاد کند .
- استفاده ی آن توسط زنان باردار ممنوع است .
خرید روغن مورد
استفاده از خواص روغنهای گیاهی از گذشته در طب سنتی رواج داشته است. روغنهای گیاهی ضرری برای سلامتی ندارند. به همین دلیل مصرف آنها برای بسیاری از مشکلات و بیماریها توصیه میشود. از بهترین روغنهای گیاهی برای مو میتوان به روغن مورد اشاره کرد. این روغن ریشه مو را محکم میکند. مصرف آن به رفع سفیدی مو کمک میکند.
همچنین برای داشتن موهای ضخیم و لطیف هم بسیار مفید است. روغن مورد پوست را نرم کرده و از پیری زودرس آن جلوگیری میکند. از خواص این روغن میتوان به رفع بوی بد دهان و بدن اشاره کرد. روغن مورد عوارض جانبی ندارد. شما میتوانید در زمینه خرید این روغن و یا سایر محصولا ارگانیک از مشاورین ما در دکتر پلاس مشاوره کافی و لازم را داشته باشید تا بتوانید یک خرید آسان ، مفید و راحت را تجربه کنید ، ما خوشحال خواهم شد تا بهترین پیشنهاد را برای نیاز های مراقبتی و بهداشتی به شما ارائه دهیم.
چه جالب اصلا نمیدونستم روغنی به اسم روغن مورد هم وجود داره