دسته بندی کالاها
فروش ویژهروغن ها
همه خواص و ویژگی های روغن کرچک که باید بدانید
مهر
روغن کرچک
روغن کرچک از نام گیاهی به همین نام گرفته شده است. این گیاه در کشورهای هند، چین، آمریکا و آفریقا رشد می‌کند. دانه‌های این گیاه حاوی روغن هستند؛ این دانه‌ها با تحت فشار قرار گرفتن روغن خود را پس می‌دهند. این روغن خوراکی نیست و بیشتر برای مصارف آرایشی و درمانی استفاده می‌شود. روغن کرچک در صنعت آرایشی جایگاه ویژه‌ای دارد و در ترکیبات اکثر کرم‌های آرایشی استفاده می‌شود.
بهتر است بدانید که روغن‌های طبیعی به دلیل نداشتن افزودنی‌های شیمیایی و غیرمجاز برای اکثر افراد قابل استفاده هستند. مصرف روغن‌های طبیعی در افرادی هم که دارای پوست‌های حساس و جوش دار هستند؛ در بیشتر موارد بلامانع است. شاید ندانید که روغن کرچک پای ثابت ترکیبات کرم‌های مرطوب‌کننده است و مصرف آن به دوستداران سلامتی و شادبی پوست توصیه می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید که روغن کرچک چه تاثیری بر روی پوست شما می‌گذارد؛ تا انتها با این مطلب همراه شوید.
روغن کرچک را بهتر بشناسید
روغن کرچک روغنی طبیعی به دست آمده از دانه‌های لوبیای کرچک از درخت آن است. خواص روغن کرچک برای پوست و مو بسیار بالا است و همواره مورد توجه قرار گرفته است . خواص این روغن ارزشمند ناشی از ارزش غذایی و عناصر مهمی است که در ترکیبات آن وجود دارد، یک قاشق غذاخوری از این روغن حاوی ۱۲۰ کالری، ۱۴ گرم چربی، علاوه بر وجود اسیدهای چرب امگا ۶ و امگا ۹ است.
این روغن دارای درصد بالایی از اسیدهای چرب غیراشباع است که برای درمان برخی بیماری‌ها کاربرد فراوانی دارد و در صنایع آرایشی و بهداشتی مانند صابون‌سازی نیز مورد استفاده است. همچنین این روغن یکی از مؤثرترین ملین‌های طبیعی است و همچنین به مرطوب کردن پوست بسیار کمک می‌کند . مهم ترین نکته که بسیار به آن تاکید دارینم این است که این روغن یک روغن کاملا طبیعی است که رنگ زرد و شفافی دارد.
بهتر است بدانید که این روغن خالص دارای غلظت بالایی است؛ به همین دلیل به تنهایی مورداستفاده قرار نمی‌گیرد. به علاوه استفاده از آن برای مصارف خوراکی ممنوع است. شما میتوانید از ترکیب این روغن با روغن‌های نارگیل و بادام، یک ترکیب قدرتمند را برای مراقبت از پوست به دست آورید.
نکته مهم دیگری که باید در مورد این روغن بدانید این است که لازم است آن را به صورت تازه مصرف کنید؛ زیرا بعد از حدود شش ماه تقریبا فاسد می‌شود و قابل مصرف نخواهد بود. استفاده از این روغن میتواند پوست را نرم و لطیف کرده و شما را از کرم‌های شیمیایی بی‌نیاز کند. تری گلیسیرید و اسیدهای چرب مفید در این روغن برای پوست بسیار مفید هستند و مصرف آن باعث درخشندگی و لطافت پوست صورت شما خواهد شد.
خواص روغن کرچک برای مو چیست ؟
شاید یکی از مهم ترین خواص این روغن ارزشمند را کمک به تقویت مو و ابرو داتست ، از جمله این خواص میتوان به ایجاد براقیت و درخشندگی برای موها، افزایش لطافت و انعطاف‌پذیری موها و ایجاد خواص ضد میکروبی اشاره کرد. اعتقاد بر این است که این روغن ارزشمند فواید زیادی ازجمله تقویت تارها، تقویت رشد مو و تغذیه پوست سر خشک را دارد. در حالی که این روغن به خودی خود نمی‌تواند باعث رشد مو شود، به دلیل توانایی آن در ایجاد محیط سالم‌تری روی پوست سر که باعث رشد بهتر موها می‌شود، میتواند برای بهبود کیفیت موها مفید باشد. اگر بخواهیم به‌طور خاص‌تر به بیان خواص روغن کرچک برای مو بپردازیم عبارت‌اند از:
۱- تغذیه‌کننده و تقویت‌کننده تارها
روغن کرچک مغذی است. این روغن برخلاف بسیاری از روغن‌های دیگر که می‌توانند عمدتاً چرب باشند، ترکیبی مغذی دارد که از پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌ها تشکیل شده است که تمامی این مواد در بهترین و پر سر و صداترین مکمل‌های تقویت‌کننده مو در بازار نیز موجود هستند؛ بنابراین، جای تعجب نیست که گفته می‌شود این روغن ارزشمند برای مو راهی فوق العاده برای تغذیه پوست سر و فولیکول‌های موهای شکننده است و درعین‌حال رشد موی سالم‌تر و سریع‌تر را تشویق می‌کند. به همین دلیل، این روغن برای مو به‌طور فزاینده‌ای به یک عنصر کلیدی در محصولات مو تبدیل شده است.
 |
حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با روغن خراطین |
۲- میتواند به درمان ریزش مو کمک کند
در حالی که هیچ مدرک علمی مشخصی در مورد اینکه چرا این روغن ارزشمند برای مو بسیار مفید است وجود ندارد، مطمئناً این روغن در صنعت زیبایی بسیار محبوب است. براثر نظریات موجود، این روغن د رواقع میتواند در موارد خاصی از ریزش مو مفید باشد.
۳- دارای خواص ضد میکروبی برای پوست سر است
برخی از متخصصین بر این اعتقادند که این روغن دارای خواص ضد میکروبی خوبی است که میتواند در مبارزه با رشد بیش‌ازحد باکتری‌ها یا قارچ‌ها روی پوست سر مفید باشد، اما باید در مورد یک موضوع در این زمینه احتیاط شود. درست است که رشد بیش از حد قارچ‌ها میتواند منجر به التهاب پوست سر شود و این روغن مفید میتواند به آن کمک کند ولی استفاده بیش ازحد از این روغن برای مو نیز میتواند مضراتی داشته باشد.
۴- کمک به کاهش شوره یا پوسته‌پوسته شدن پوست سر
برای کسانی که به دلیل خشکی بیش‌ازحد پوست سر پوسته پوسته‌های آزارد هنده یا شوره سر را تجربه می‌کنند، این روغن مید میتواند کمک کننده باشد. روغن کرچک به‌عنوان یک روش مؤثر و ملایم برای پاکسازی پوست شناخته شده است. روغن کرچک برای مو از آنجایی‌که پولاریزه است، در واقع کثیفی را جذب کرده و به‌طور مؤثر پوست را تمیز می‌کند.
۵- محافظت در برابر شکستگی یا موخوره
به دلیل محتوای بالای اسید ریسینولئیک موجود در این روغن برخی از محققان بر این اعتقادند که این روغن میتواند به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کند که در نتیجه منجر به تغذیه فولیکول‌های مو، تارهای قوی‌تر و شکستگی کمتر می‌شود. به علاوه، این روغن یک مرطوب کننده است، به این معنی که یک وسیله مهم و عالی برای حفظ رطوبت و درخشندگی است. از طرفی همانطور که می‌دانیم، موهای آبرسانی شده می‌توانند با سرعت بیشتری رشد کنند.
۶- جذب سایر محصولات مراقبت مو را افزایش می‌دهد
علاوه براثر بخشی این روغن برای مو در پوست سر، به دلیل اینکه این روغن میتواند آلودگی‌ها را جذب کند و از ورود آن‌ها به پوست کف سر جلوگیری نماید، باعث افزایش جذب محصولات دیگر و تأثیر بیشتر آن‌ها برای رشد موها می‌شود؛ بنابراین اگر به‌طور منظم و در حد تعادل استفاده شود، سایر محصولات شما ممکن است به طور مؤثرتری نفوذ کنند که قطعاً در دراز مدت به‌سلامت و رشد موهای شما کمک می‌کند.
۷- برای ابروها و مژه‌ها نیز مفید است
بهتر است بدانید که شما میتوانید علاوه بر استفاده از خواص روغن کرچک برای مو و ابرو برای مژه‌های خود نیز استفاده کنید. درحالی‌که این روغن برای بسیاری محرک شناخته شده است و نباید بیش از حد روی ابرو و مژه استفاده شود، استفاده درست با مقدار بسیار کمی از آن روی مژه‌ها یا ابروها میتواند به رشد مجدد از طریق یک ناحیه خاص و موضعی کمک کند. اگر نگران بروز یک واکنش آلرژیک هستید، قبل از استفاده از این روغن بر روی نواحی حساس، یک پچ آزمایشی را روی ناحیه کوچکی از پوست خود انجام دهید. بعد از گذشت ۲۴ ساعت اگر واکنشی ایجاد نشد برای ابرو و مژه نیز میتوانید استفاده کنید.
۸- رشد موها را تحریک می‌کند
اسید چرب موجود در این روغن به نام اسید ریسینولئیک که ۹۰% این روغن را تشکیل می‌دهد یک تحریک‌کننده گیرنده پروستاگلاندین E2 می‌باشد که باعث گشاد شدن رگ‌های خونی و درنتیجه افزایش جریان خون می‌شود؛ بنابراین وقتی روی پوست سرزده می‌شود با افزایش جریان خون، میزان اکسیژن و مواد مغذی که به فولیکول‌های مو می‌رسند را نیز افزایش می‌دهد. پس میتواند رشد موها را چه روی سر و چه در قسمت ابرو و مژه تحریک کند.
چگونه از روغن کرچک استفاده کنیم ؟
روغن کرچک خالص دارای غلظت بالایی است؛ در نتیجه در صورتی که می‌خواهید از آن برای مصارف خانگی استفاده کنید، حتما باید رقیق شود. برای رقیق شدن روغن کرچک آن را با یکی از روغن‌های بادام، زیتون و یا نارگیل مخلوط می‌کنند. قبل از استفاده از روغن کرچک بر روی پوست صورت، ابتدا باید پوست خود را کاملا شسته و خشک کنید. سپس به مقدار لازم از روغن برداشته و با آن صورت خود را ماساژ دهید. این کار را شب‌ها قبل از خواب انجام دهید.
ماندگاری روغن بر روی پوست میتواند اثر گذاری آن را بیشتر کند. اگر میتوانید تحمل کنید؛ روغن را تا صبح فردا بر روی پوست بگذارید. ولی اگر مایل به این کار نیستید؛ میتوانید روغن را به صورت خود بزنید و بعد از گذشت ۵ تا ۱۰ دقیقه صورت خود را با یک پارچه یا حوله نرم که کمی گرم شده باشد پاک کنید.
چگونه از روغن کرچک برای صورت استفاده کنیم؟
در بالا به خواص این روغن برای مو و مژه اشاره کردیم ، اما بهتر است بدانید این روغن ارزشمتد برای خشکی پوست، برای جلوگیری از پیری پوست و چند مورد دیگر مفید است. اما قطعاً پرسش اصلی این است که از آن چگونه میتوان برای پوست استفاده کرد؟
پاسخ این است که این روغن غلیظ است و بهتر است آن را با روغن‌های حامل ترکیب کنید. از بهترین روغن‌های حامل میتوان به روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن بادام اشاره کرد. کافی‌ست چند قطره از این روغن را با یکی از این روغن‌های حامل ترکیب کنید و شب‌هنگام و قبل از خواب به پوست بمالید. صبح و بعد از بیدار شدن، صورتتان را با شوینده‌ی غیرصابونی بشویید. ترکیب روغن کرچک با این روغن‌ها باعث می‌شود تا پوست صورتتان از خواص بیشتری بهره‌مند شود.
عوارض روغن کرچک چیست ؟
هر چند که در مورد خواص ارزشمند این روغن موارد بسیلری را شمردیم ، لازم است بدانید این روغن همانند هر ماده دیگری عوارضی دارد که با دانستن آن میتوانید انتخاب درستی داشته باشید و یا حتی روش استفاده خود از این محصول را اصلا ح نمایید ، فراموش نکنید اولین و مهم ترین نکته در مورد این روغن عدم استفاده بیش از اندازه از آن است ،
پس باز هم تاکید میکنیم اگر چه روغن کرچک به‌طور کلی بی‌خطر در نظر گرفته می‌شود، اما در برخی افراد میتواند باعث واکنش‌های نامطلوب و عوارض جانبی ناخواسته شود. اگر علاقه‌مند به استفاده از این روغن برای مو و ابرو یا مژه هستید، مهم است که عوارض جانبی احتمالی زیر را در نظر داشته باشید:
۱- ترکیبات مضر در بارداری
متخصصان پزشکی گاهی از این روغن برای القای زایمان در افراد باردار استفاده می‌کنند. به همین دلیل، افراد در تمام مراحل بارداری باید از مصرف این روغن خودداری کنند؛ زیرا مصرف آن میتواند منجر به سقط‌جنین شود.
۲- عوارض جانبی دستگاه گوارش (GI)
این عارضه در استفاده از این روغن برای مو ایجاد نمی‌شود و بیشتر برای افرادی است که از این روغن به صورت خوراکی استفاده می‌کنند. درحالی‌که مصرف روغن کرچک به‌صورت خوراکی میتواند راهی مؤثر برای کاهش یبوست باشد، ممکن است باعث عوارض جانبی دستگاه گوارش مانند اسهال، استفراغ، گرفتگی عضلات و نفخ نیز شود. همچنین ممکن است باعث سرگیجه شود؛ بنابراین فقط تحت نظارت پزشک و در صورت اجازه پزشک لازم است از آن با دوز مشخص شده توسط پزشک از آن به عنوان یک روغن خوراکی استفاده کنید و از مصرف خودسرانه آن خودداری کنید .
۳- واکنش‌های آلرژیک
هنگامی‌که از این روغن روی پوست صورت یا کف سر استفاده می‌شود ممکن است در برخی افراد واکنش آلرژیک ایجاد کند. به همین دلیل ابتدا سعی کنید مقدار کمی از آن را روی قسمت کوچکی از پوست بمالید تا ببینید بدن شما چگونه واکنش نشان می‌دهد و بعد از ۲۴ ساعت اگر واکنشی مشخص نشد از آن برای کف سر استفاده کنید.
۴- ناراحتی فیزیکی
مصرف بیش از حد این روغن میتواند باعث تهوع، گرفتگی عضلات، سرگیجه و ضعف عضلانی شود. طبق توصیه پزشک از آن استفاده کنید و در صورت تجویز مصرف به صورت خوراکی ، آن را با معده خالی مصرف نکنید.
 |
حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با روغن میگو |
۵- تداخلات دارویی
اگر این روغن همراه با دیورتیک‌ها، کورتیکواستروئیدهای آدرنال یا ریشه شیرین‌بیان مصرف شود، ممکن است میزان پتاسیم بدن شما را تا اندازه خطرناکی کاهش دهد. علاوه بر موارد گفته شده، افراد مبتلا به بیماری‌های خاص ازجمله آپاندیسیت، انسداد دستگاه گوارش، سوراخ شدن روده و بیماری التهابی روده (IBD) باید از مصرف ملین‌های محرک مانند این روغن اجتناب کنند زیرا میتواند عوارض جانبی جدی به‌همراه داشته باشند.
همچنین مصرف خوراکی مقادیر زیاد این روغن همانطور که بارها در این متن به آن اشاره کردیم ، میتواند سمی باشد. علائم مصرف بیش‌ازحد شامل گرفتگی عضلات شکم، درد قفسه سینه و تنگی نفس است. به طور کلی، شما نباید از این روغن برای درمان هرگونه بیماری یا علائم پزشکی به خصوص در دوزهای بالا مصرف کنید، مگر اینکه توسط پزشک توصیه شود. استفاده نادرست از هر ملین، ازجمله روغن کرچک، میتواند خطرناک باشد و منجر به عدم تعادل الکترولیت و اسید باز یا PH در بدن شود.
روغن کرچک را از کجا خریداری کنیم ؟
روغن کرچک، را میتوان از اکثر فروشگاه های مواد غذایی و خانگی خریداری کرد. همانطور که گفتیم در بسیاری از ملل، به عنوان ماده چند منظوره، این روغن موارد مصرف مختلف برای سلامتی دارد. شما می توانید این روغن ، را از اکثر فروشگاه های مواد غذایی سالم، فروشگاه های لوازم آرایشی تخصصی و توزیع کنندگان محصولات بهداشتی خریداری کنید.
هر چند در صورت نیاز به مشاوره در مورد نحوه استفاده از این روغن و یا سایر روغن های ارگانیک شما میتوانید با متخصصین ما در دکتر پلاس مشورت داشته باشید تا بهترین انتخاب ممکن را در خرید یک روغن متناسب با نیاز خود را داشته باشید . فراموش نکنید روغن ها در صورتی خواص خود را به طور کامل دارند که به صورت ارگانیک در اختیار شما قرار گیرند .
به خاطر داشته باشید
تمام تلاش خود را کردیم تا در مورد روغن کرچک و فواید ارشمند و حتی نکاتی که باید در مورد این روغن بداندی با شما صحبت کنیم . چند تا از مهم‌ترین خواص روغن کرچک برای پوست، مو و دیگر اعضای بدن را با هم بررسی کردیم اما باید بدانید این روغن دارای فواید بسیار دیگری است که شاید گنجتندن و نوشتن در مورد آن برای شما خسته کننده باشد ،
اما به خاطر داشته باشید این روغن جزو آن دسته از محصولاتی است که به عنوان یک روتین برای برطرف کردن خشکی پوست صورت و یا پوست سر میتواند بسیار ارزشمند باشد ، شما میتوانید در مورد سایر فواید ارزشمند روغن های دیگر با کاربردهای دیگر را در دکتر پلاس و بخش مجله علمی مطالعه کرده و در صورت داشتن هر گونه سوال در مورد هر یک از این محصولات با مشاورین ما در دکتر پلاس در ارتباط باشید .
مطالب خوبی بود و اطلاعاتی خوبی از روغت کرچک دادید به خصوص نمیدونستم میتونه تداخل با دارو داشته باشه