روغن بنفشه
روغن بنفشه با تقطیر از گل بنفشه استخراج می شود، این گل حاوی روغن های فراری است که به تسکین درد روماتیسم و مفاصل، سرطان و ایدز کمک می کند. گل بنفشه با رنگی متمایز به بنفش می باشد که بوی معطر دارد و در فصل بهار شکوفا می شود. از این روغن در ساخت عطر و کرم های آرایشی و بهداشتی و همچنین برای رفع مشکلات پوست و مو، داروهای پزشکی و برخی از پمادهای مفید برای بدن استفاده می شود .
روغن گل بنفشه که از برگ و گل این گیاه استخراج میشود، در واقع یک روغن اساسی و یکی از محصولات آروماتراپی است. هر ۱۰۰۰ کیلوگرم گل بنفشه تقریبا یک کیلوگرم روغن تولید میکند و در نتیجه قیمت روغن گل بنفشه ممکن است کمی بالا باشد، اما ارزش سرمایهگذاری دارد زیرا روغن گل بنفشه خواص درمانی و ارزش دارویی بالایی دارد.
شاید این نکته برای شما جالب باشد که بدانید گل بنفشه بومی کشورهای فرانسه، ایتالیا، چین و یونان است، اما امروزه به صورت گسترده در نقاط مختلف جهان رشد میکند. تا کنون ۲۰۰ گونه مختلف از این گیاه شناخته شده است. حدودا ۲۰۰ نوع گل بنفشه وجود دارد. این گلها در خواص اصلی با هم مشترک هستند و تفاوتهای جزئی در خواص و ویژگیهای ظاهری دارند
خواص و فواید استفاده از روغن بنفشه
امروز کاربردهای بسیاری برای روغن بنفشه شناخته شده و بسیاری از آن استفاده میکنند ، اما در یک دسته بندی کلی میتوان خواص و فواید این روغن را در سه گروه اصلی دسته بندی کرد :
- خواص روغن بنفشه برای سلامتی
- خواص روغن بنفشه برای پوست
- خواص روغن بنفشه برای مو
خواص روغن بنفشه برای سلامتی
۱- ضد التهاب
اولین و مهمترین نکته ای که لازم است در مورد این روغن و خاصیت آن بدانید این است که از روغن بنفشه می توان برای درمان موارد التهابی استفاده کرد، زیرا این روغن حاوی ترکیبات ضد التهابی است و برای افرادی که از درد روماتیسم و آرتروز رنج می برند، بسیار مفید است. از این روغن می توان در ماساژ عضلات، درد و التهاب مفاصل استفاده شود. روغن این گل، قادر به تحریک گردش خون در ماهیچه ها است، بنابراین ماساژ بدن با آن بسیار مؤثر می باشد اما باید به یاد داشته باشید که ابتدا این روغن را با یک روغن حامل مناسب رقیق کنید.
روغن بادام شیرین، روغن جوجوبا و روغن نارگیل از جمله روغن های حامل عالی هستند که می توانید از آن ها استفاده کنید. شما می توانید به راحتی چند قطره روغن بنفشه را به آب وان حمام خود اضافه کنید و در آن به مدت ۱۵ دقیقه بمانید تا روغن جذب پوستتان شود.
حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با روغن کنجد |
۲- ضد استرس
اگر دپچار اضطراب و استری شدید هستید بهتر است بدانید که روغن بنفشه خاصیت آرامش بخشی دارد و می تواند از آن برای درمان تعدادی از مشکلات استفاده شود، زیرا توانایی تسکین سردردهای میگرنی، سرگیجه، اضطراب و خستگی را دارد. مانند بسیاری از روغن های گیاهی، روغن بنفشه نیز می تواند یک جایگزین طبیعی برای ترکیبات دارویی باشد و برخلاف اکثر داروهای شیمیایی، این روغن به هیچ عنوان اعتیاد آور نیست و عوارض جانبی ندارد.
۳- درمان سرماخوردگی و مشکلات سینوسی
جالبه بدونید که روغن بنفشه برای از بین بردن برخی از علائم سرماخوردگی مانند احتقان سینوس و گلودرد بسیار موثر است، زیرا خاصیت خلط آور دارد. شما می توانید شب ها این روغن را در نزدیک تخت خود قرار بدید تا عطر آن را استنشاق کنید. همچنین می توان چند قطره از این روغن را در کاسه پر از آب داغ بریزید و بخور دهید. این روش علاوه بر درمان مشکلات تنفسی، در تمیز کردن منافذ پوست نیز مؤثر است.
۴- مراقبت از پوست
این روغن برای پوست بسیار مفید است و به دلیل توانایی آن در درمان بیماری های پوستی، بسیار شناخته شده است. از برگ گل بنفشه و همچنین گل های آن به طور سنتی برای درمان طیف وسیعی از مشکلات پوستی استفاده می شود. این روغن روی پوست خشک بسیار موثر است و می تواند به آرامش و التیام عفونت ها کمک کند.
۵- درمان بی خوابی
در حال حاضر نوسانات خلقی و بی خوابی از مهمترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند. داروهایی موثر برای درمان این مشکل وجود دارد که برخی از آنها عوارض جانبی را در پی دارد، بنابراین درمان با داروهای طبیعی مانند روغن های گیاهی و معطر مانند روغن بنفشه در این زمینه تأثیر زیادی دارد.
سعی کنید شب ها پنبه ای آغشته به این روغن شگفت انگیز را نزدیک تخت خود بگذارید و سعی کنید عطر آن را قبل از خواب استنشاق کنید. این امر به شما کمک می کند تا خوابی راحت داشته باشید.
۶- درمان سینوس ها
از این روغن می توان برای درمان سردرد و کاهش سرگیجه ناشی از سینوزیت استفاده کرد. این روغن حاوی خواص ضد احتقان و خلط آور است، به این معنی که به تجزیه مخاط و بلغم اضافی دستگاه تنفسی و بینی کمک کرده که این امر برای باز شدن انسداد و مجاری تنفسی بسیار عالی است . همانگونه که بالاتر توشیح دادیم برای درمان سرماخوردگی، سرفه، آنفلوانزا، برونشیت و سینوس های مختلف مفید است.
۷- تسکین درد مفاصل
این روغن مفیدحاوی ترکیبات ضد التهابی است. این بدان معناست که می تواند یک درمان طبیعی عالی برای مشکلات مختلف ناشی از سفتی، التهاب مفصل و همچنین درد های عضلانی مانند روماتیسم، آرتروز و نقرس باشد. این روغن باعث تسکین این دردها می شود. علاوه بر این، می تواند به تحریک گردش خون در عضلات کمک کند، که این مجدد به تسکین درد از گردش خون نامناسب در این مناطق حیاتی کمک می کند.
۸- درمان میگرن و سرگیجه
سردرد و میگرن می تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما اغلب می تواند به دلیل استرس و اضطراب ناشی از کارهای روزمره باشد. در این حالت، این روغن به عنوان ماده ای قدرتمند برای کمک به تسکین استرس، خستگی، سرگیجه و حتی سطح اضطراب است. مانند بسیاری از روغن های گیاهی موجود، این روغن نیز دارای خواص آرام بخش و درمانی است که سلامت روان را تقویت می کند.
۹- مناسب برای کاهش وزن
بشاید به گوش شما نخورده باشد اما این روغن برای لاغری و کاهش وزن بسیار عالی عمل می کند. این روغن احتباس مایعات را که باعث افزایش وزن قابل توجهی می شود، از بین می برد. همچنین می تواند سلولیت را کاهش داده و از به وجود آمدن آن جلوگیری کند.
خواص روغن بنفشه برای پوست
۱- تهویه پوست
از آنجا که این روغن حاوی درصد بالایی از اسیدهای چرب اشباع شده و اشباع نشده است به راحتی در منافذ پوست نفوذ می کند و آن را مرطوب نگه می دارد. از این روغن به دلیل خواص بسیاری که دارد برای مراقبت از پوست در بسیاری از محصولات آرایشی استفاده می شود. روغن بنفشه به بازسازی سلول های پوستی و ترمیم سلول های آسیب دیده کمک می کند.
۲- جلوگیری از چین و چروک
این روغن ارزشمند حاوی آنتی اکسیدان و مقدار زیادی ویتامین E است. به همین دلیل است که فواید آن در سفت شدن پوست مؤثر می باشد و از چین و چروک و علائم پیری زودرس جلوگیری می کند.
۳- درمان کک و مک و آکنه
این ماده به دلیل داشتن ویتامین های E و A برای محو کردن کک و مک مناسب است. همچنین می تواند در درمان آکنه و جوش ها که روی پوست ظاهر می شوند، مؤثر باشد.
۴- جلوگیری از عفونت
نحوه مصرف روغن بنفشه برای پوست
برای درمان آکنه ها می توانید پنبه ای را به این روغن آغشته کنید و روی نقاط مستعد به آکنه قرار دهید. همچنین می توانید از آن به عنوان روغن ماساژ بدن استفاده کنید اما توجه داشته باشید که این روغن را هم باید مانند اکثر روغن های گیاهی با یک روغن حامل مناسب مانند روغن نارگیل، روغن آفتابگردان و یا روغن بادام شیرین ترکیب کنید و بعد آن را استفاده کنید. ماساژ دادن بدن با این روغن، به تسکین دردهای عضلانی کمک می کند.
آیا روغن بنفشه پوست را تیره می کند
خواص روغن بنفشه برای مو
۱- تقویت رشد موها
بسیاری از افراد برای تحریک رشد مو از روغن بنفشه استفاده می کنند. زیرا این روغن دارای بسیاری از مواد طبیعی است که به تغذیه عمیق مو کمک کرده و بنابراین رشد طبیعی مو را تحریک می کند. مطالعات متعدد روی روغن بنفشه انجام شده که نشان می دهد استفاده از آن به مدت طولانی و به طور منظم در رشد سریع مو موثر است و همچنین باعث افزایش ضخامت مو شده که این امر موجب جلوگیری از ریزش مو می شود.
شما می توانید روغن بنفشه را با روغن های حامل مخلوط کرده و پوست سر را با آنها ماساژ دهید. این عمل به درخشش مو نیز کمک و موها را معطر می کند.
۲- نابود کننده شوره سر
بسیاری از مردم به دلیل خشکی یا برخی از عفونت های قارچی از شوره سر رنج می برند. شوره و خشکی پوست سر باعث خارش شده که در نتیجه منجر به التهاب و قرمزی پوست سر می شود. خوشبختانه روغن بنفشه با توجه به ترکیباتی که دارا می باشد به از بین بردن عفونت های آزار دهنده پوست سر که باعث درد می شوند کمک کرده و روند بهبودی را تسریع می کند.
۳- درمان ریزش مو
تغذیه مو از ریشه یک روش درمانی مناسب برای بهبود موهای آسیب دیده و داشتن موهای قوی و براق است. شما می توانید برای تغذیه مو و داشتن موهایی صاف و نرم از روغن گل بنفشه استفاده کنید، زیرا بسیاری از تحقیقات انجام شده در مورد روغن بنفشه نشان می دهد که این ماده به دلیل داشتن اسیدهای چربی که دارد، باعث تغذیه مو می شوند که در درمان ریزش مو و تغذیه آن بسیار موثر است.
نحوه استفاده از روغن بنفشه برای مو
همانطور که گفتیم این روغن دارای فواید بسیاری برای سلامتی و بهداشت موهای شماست و استفاده از روغن بنفشه برای مو بسیار آسان است، می توانید از دستور عمل ذیل برای تقویت موهایتان استفاده کنید :
۱- روش اول
چند قطره روغن بنفشه را روی پوست سرتان بریزید و بعد با نوک انگشتانتان آن را به مدت ۵ دقیقه به آرامی ماساژ دهید. پس از گذشت ۱ ساعت می توانید آن را با شامپویی ملایم بشویید.
۲- روش دوم
شما می توانید روغن بنفشه را با یکی از روغن های حامل مانند روغن کنجد یا روغن بادام مخلوط کنید سپس پوست سر و ساقه های مو را با این مخلوط ماساژ دهید تا از موخوره و ریزش مو جلوگیری کند.
۳- روش سوم
برای داشتن موهای سالم و براق می توانید این روغن را با روغن سیر و روغن کرچک به مقدار مساوی مخلوط کنید و بعد ترکیب را به پوست سر و ساقه های مو بزنید و به آرامی ماساژ دهید. این مخلوط را به مدت ۳ ساعت روی موها بگذارید بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
چگونه از روغن بنفشه استفاده کنم
همانگونه که در بالا توضیح دادیم این روغن دارای خواص ارزشمند و مفید بسیاری است ، برای بهره مندی از این محصول و استفاده درست از کارایی و خواص آن لازم است به هنگام استفاده برای هر موضوع بق دستور العمل برای آن مورد از این محصول ارزشمند استفاده شود . پس برای بهره مندی حداکثری از فواید این محصول نکات زیر را مورد توجه قرا دهید :
۱- تکسین مشکلات تنفسی
شما برای تسکین تنفسی، می توانید چند قطره از روغن را به دستگاه بخور یا پخش کننده خود اضافه کنید و آن را کنار میز کنار تخت خود قرار دهید. همچنین می توانید چند قطره از آن را در یک کاسه آب جوش اضافه کنید و رایحه معطر خارج شده را استشمام کنید
حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با روغن خراطین |
۲- تسکین درد مفاصل
برای تسکین درد ناشی از درد مفاصل و عضلات، سعی کنید چند قطره از روغن را به آب گرم حمام عصر خود اضافه کنید و در آن خیس بخورید. شما می توانید با مخلوط کردن ۴ قطره روغن بنفشه، ۳ قطره روغن اسطوخودوس و ۲ اونس روغن بادام شیرین، یک مالش ماساژ ایجاد کنید و به آرامی بر روی مناطق آسیب دیده ماساژ دهید.
۳- مراقبت از پوست
به عنوان نوعی ماده مراقبت از پوست، می توانید روغن را با روغن حامل مانند روغن بادام، نارگیل یا جوجوبا به نسبت ۱: ۱ رقیق کرده و به مناطق آسیب دیده بمالید. همچنین میتوانید ۲-۳ قطره روغن بنفشه به محصولات مراقبت از پوست روزانه خود اضافه کنید.
۴- کاهش درد و اضطراب
به عنوان نوعی آروماتراپی برای ایجاد خواب و کاهش استرس، می توانید روغن بنفشه را در شب در دستگاه بخور خود پخش کنید تا باعث ایجاد آرامش و آسودگی شود. روش دیگر، شما همچنین میتوانید چند قطره روغن به آب گرم و حمام خود اضافه کنید تا یک حمام بخار آرام ایجاد کنید.
۵- برای ماساژ بدن
شما برای بدن از روغن بنفشه بعد از تمیز نمودن عضو روزی ۲ نوبت ماساژدهید.
عوارض جانبی روغن بنفشه
قطعا این موضوع را میدانید که هر محصولی هرچند دارای خواص متعددی باشد میتواند در شرایطی خاص به عنوان یک ماده مضر و دارای عوارض شناخته شود . به طور کلی روغن بنفشه بی خطر می باشد اما مانند سایر روغن های گیاهی باید در مصرف آن احتیاط کرد و توصیه های ایمن را جدی گرفت:
- از روغن بنفشه نباید به صورت خوراکی مصرف کرد.
- بهتر است قبل مصرف از این روغن به مقدار زیاد، ابتدا اطمینان حاصل کنید که با روغن حامل رقیق شده است و بعد ۱ قطره از روغن رقیق شده را روی پوست که در معرض دید نباشد، بزنید. اگر با گذشت ۲۰ ساعت واکنشی مانند خارش، سوزش، تاول و … مشاهده نشد، به مصرف خود ادامه دهید
- استفاده از آن برای زنان باردار و مادران شیرده بدون مشورت با پزشک توصیه نمی شود.
- اگر مبتلا به بیماری خاصی هستید و دارو مصرف می کنید، حتما قبل مصرف از این روغن، با پزشک خود مشورت کنید.
خرید روغن بنفشه اصل
امروزه بسیاری از مراکز و عطاری ها اقدام به فروش روغن بنفشه تحت عنوان روغن بنفشه اصل میکنند ، اما بهتر است بدانید لاز م است برای تهیه این روغن ارزشمند اقدام به خرید از مراکز معتبر و مطمئن داشته باشید . همه کاربردهایی که در بالا گفتیم به شرطی برای شما مفید خواهند بود که روغن اصل را خریداری کرده باشید.
اگر به اشتباه روغن تهیه شده ناخالص و تقلبی باشد ممکن است به دلیل افزودنیهای غیرمجاز و یا مواد مضر به بدن شما آسیب بزند. پس باز هم به این موضوع تاکید میکنیم که مهمترین راه اطمینان از اصل بودن روغن بنفشه، تهیه و خرید روغن بنفشه اصل از مراکز معتبر است
این نکته مهم را به خاطر داشته باشید
روغن بنفشه یک روغن ملایم در نظر گرفته میشود که غیر سمی و حساسیت زا نیست اما مانند سایر روغنهای درمانی، روغن بنفشه را به صورت داخلی مصرف نکنید و حتما قبل از استفاده موضعی روی روغن را بر قسمتی از پوست امتحان کنید، آن را به خوبی با روغن حامل رقیق کنید.
قبل از استفاده موضعی، حتماً ابتدا تست پوستی را انجام دهید تا مطمئن شوید به آن حساسیت ندارید. زنان باردار و مادران شیرده قبل از اقدام به استفاده از روغن ها به عنوان یک روش درمانی، ابتدا باید به دنبال مشاوره پزشک حرفهای باشند.
اصلا این روغن بنفشه معجزه است