از آمپول ب کمپلکس چه اطلاعاتی دارید ؟

ویتامین ب کمپلکس از هشت ویتامین تشکیل شده است. ویتامین تیامین یاB1 برای رشد و عملکرد سالم اندام ها، از جمله مغز و قلب حیاتی است. ویتامین  B2یا ریبوفلاوین که بدن برای تجزیه چربی ها و داروها به آن نیاز دارد. ویتامین B3 یا نیاسین برای حفظ سلامت پوست، اعصاب و گوارش مورد نیاز دارد. گاهی پزشکان دوزهای بالایی از نیاسین را برای کمک به بهبود سطح کلسترول تجویز می کنند.

ویتامین B-5 یا اسید پانتوتنیک برای سلامت مغز و سیستم عصبی ضروری است. ویتامین B-6 یا پیریدوکسین به بدن کمک می کند گلبول های قرمز جدیدی بسازد که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می کنند. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. ویتامین B-7 یا بیوتین برای سلامت مو، ناخن و عملکرد عصبی ضروری است. ویتامین B-9 یا اسید فولیک که برای ساخت DNA استفاده می شود. در دوران بارداری، اسید فولیک ممکن است خطر برخی نقص های مادرزادی را کاهش دهد. ویتامین B-12 یا کوبالامین برای سلول های عصبی و خونی مورد نیاز است. سطوح مناسب B12 همچنین از کمخونی ناشی از کمبود این ویتامین جلوگیری می کند.

فواید آمپول ب کمپلکس

۱- بهبود حافظه

یکی از فواید مهم ویتامین های ب کمپلکس افزایش حافظه و تمرکز است. مطابق پژوهش های انجام شده، این ویتامین ها سپر محافظی در برابر نورون های مغزی ایجاد می کند. هموسیستئین اسید آمینه ای سمی برای سلول های عصبی است. ویتامین های گروه ب به تجزیه ی این اسید آمینه کمک می کند. از آنجایی که این ویتامین ها تولید گلبول های قرمز خونی را افزایش می دهد، مغز اکسیژن بیشتری دریافت می نماید. ویتامین B6 ، B9 و B12 ویتامین های مفید برای افزایش حافظه هستند.

۲- پوست، مو و ناخن های سالم

ویتامین B1 ،B2 ،B3 ،B5 ،B7 ،B9 و B12 برای رشد سالم پوست، مو و ناخن ها لازم است. دریافت مقداری کافی این ویتامین ها برای داشتن پوستی سالم، درخشان، جوان و برای به تأخیر انداختن سفید شدن موها لازم است. سلامت موها، پوست و ناخن ها به سنتز مناسب RNA و DNA و تکثیر سلولی بستگی دارد که ویتامین های ب کمپلکس به عملکرد بهتر آن ها کمک می کند. اختلالات پوستی و رشد ضعیف مو از کمبود این ویتامین ها ناشی می شود. مشکلات شایع دیگر عبارت است از چین و چروک، آکنه، بثورات پوستی، شکنندگی ناخن ها و سوزش پوست.

۳- دستگاه گوارش سالم

از آنجایی که همه ویتامین های ب کمپلکس محلول در آب هستند، هضم و تولید هیدروکلریک اسید را بهبود می بخشند. این اسید چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها را تجزیه می کند. وجود ویتامین های B1 ،B2 ،B3 و B6 برای حفظ کارکرد صحیح دستگاه گوارش در بدن ضروری است. کمبود این ویتامین ها ممکن است باعث ایجاد مشکلات گوارشی شدیدی شود.

۴- تولید انرژی

ویتامین ب کمپلکس برای تبدیل کربوهیدرات به گلوکز نیاز است. گلوکز انرژی مورد نیاز بدن برای کارکرد مطلوب را تأمین می کند. به همین دلیل استفاده از آمپول ب کمپلکس برای تولید انرژی بسیار مهم است .

۵- سیستم عصبی بهینه

ویتامین ب کمپلکس نقش مهمی در تجزیه پروتئین ها و چربی ها ایفا می کند و به حفظ کارکرد صحیح سیستم عصبی کمک می نماید. ویتامین B5 کارکرد غدد فوق کلیوی را تحت تأثیر قرار می دهد، به تنظیم کارکرد کلیه ها کمک می نماید و همچنین به ما کمک می کند استرس را مدیریت کنیم.

حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با قرص فین پشیا

آمپول ب کمپلکس و بارداری

مصرف ویتامین ب کمپلکس و آمپول ب کمپلکس در دوران بارداری بسیار مهم و ضروری است. زنان باردار روزانه به ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید نیاز دارند. البته متخصصین زنان توصیه می کنند افرادی که قصد بارداری دارند بهتر است چند ماه قبل از بارداری مصرف فولیک اسید را آغاز نمایند. علاوه بر مصرف مکمل فولیک اسید بهتر است زنان باردار از مواد غذایی غنی از فولات نیز استفاده کنند.

مصرف فولیک اسید و فولات خطر نقص های جنینی به خصوص نقص های مغزی و نخاعی را کاهش می دهد. کمبود ویتامین ‌های گروه B در هنگام بارداری برای جنین می‌تواند مضر باشد (مخصوصا کمبود اسید فولیک). لذا خانم‌ها در بارداری باید در خصوص مصرف آمپول ب کمپلکس با پزشک خود مشورت نمایند.

یکی دیگر از مکمل های ضروری در دوران بارداری ویتامین B12  است. کمبود ویتامین ب ۱۲ در طی دوران بارداری می‌تواند باعث سقط جنین، به دنیا آمدن نوزاد با وزن کم، فشار خون بالای مادر در طی بارداری و آنومالی های کشنده جنین شود.

تشخیص کمبود ویتامین ب

اکثر افراد با خوردن رژیم غذایی متعادل ویتامین ب کافی دریافت می کنند. با این حال ممکن است کمبود آن نیز دیده شود. بثورات پوستی، ترک در اطراف دهان، پوسته پوسته شدن روی لب، ورم زبان، خستگی، ضعف، کمخونی، گیجی، تحریک پذیری یا افسردگی، حالت تهوع، گرفتگی شکم، اسهال، یبوست، بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پا و دست ها ممکن است نشانه عدم دریافت کافی ویتامین B باشد. اما این علائم با بسیاری از بیماری های زمینه ای دیگر همپوشانی دارد.

پزشک این امر را تشخیص می دهد و مراحل بعدی را به شما توصیه می کند. در صورت عدم درمان، کمبود ویتامین ب می تواند خطر ابتلا به بیماری های کمخونی، مشکلات گوارشی، مشکلات پوستی، عفونت ها و نوروپاتی محیطی را افزایش دهد. کمبود ویتامین B12، ممکن است خطر ابتلا به اختلالات عصبی و روانی را افزایش دهد. نوزادان متولد شده از زنان دچار کمبود اسید فولیک در دوران بارداری، بیشتر در معرض نقایص مادرزادی هستند.

چه کسانی باید مکمل ویتامین ب کمپلکس و آمپول ب کمپلکس مصرف کنند ؟

• زنان باردار
• افرادی که از رژیم غذایی گیاه‌خواری پیروی می‌کنند.
• افرادی که جراحی بای‌پس معده انجام داده‌اند.
• افراد مسن
• افرادی که دچار بیماری‌های خود ایمنی مانند لوپوس، آرتریت روماتوئید، دیابت نوع یک هستند
• افسردگی
• بیماری‌های سوء جذب مانند سلیاک و بیماری کرون
• بیماری‌های کلیوی
• ایدز
• بیماری‌های قلبی
• آلزایمر
• سرطان
• وابستگی به الکل

توجه : چنانچه این شرایط را دارید به طور خودسرانه و بدون مشورت با پزشک از مصرف آمپول ب کمپلکس خودداری نمایید.

میزان مصرف آمپول ب کمپلس در آقایان و بانوان

عوارض جانبی تزریق آمپول ب کمپلکس

اکثر عوارض جانبی  آمپول ب کمپلکس نیازی به مراقبت پزشکی ندارند و با تطبیق بدن با دارو ناپدید می شوند. در صورت تداوم آنها یا اگر نگران آنها هستید با پزشک خود مشورت کنید از جمله رایج ترین عوارض  آمپول ب کمپلکس میتوان به موارد زیر اشاره کرد :

• گرگرفتگی (حس گرما در صورت، گوش، گردن و تنه)
• اختلال گوارشی
• کاهش تعداد گلبول های سفید خون

شوک آنافیلاکتیک ناشی از تزریق وریدی ویتامین B کمپلکس بیشتر گزارش شده است

تیامین هیدروکلراید موجود در ویتامین B1 به عنوان عامل بروز آنافیلاکسی تهدید کننده حیات، به ویژه در موارد متعدد در صورت حساسیت بیمار به آن، شناخته شده است. واکنش هایی ناشی از ویتامین B1 که کمتر حیات بیمار را تهدید می کنند شامل: اضطراب، خارش، ناراحتی تنفسی، حالت تهوع و درد شکمی هستند. استفراغ، بی اشتهایی، سردرد، تحریک پذیری، لرزش و تپش قلب، می تواند ناشی از سندرم مصرف بیش از حد ویتامین B1 باشد

عوارض جانبی ویتامین B2 در مرحله آماده سازی دارو نادر است، اما ممکن است برای تشخیص حساسیت آنافیلاکتیک، آزمایش پوستی یا در صورت لزوم آزمایش حساسیت درون پوستی توصیه شود.

مصرف دوزهای بیشتر ویتامین B3 یا نیاسین باعث تهوع و استفراغ می شود. افزایش میزان این ویتامین در جریان خون به عنوان اسید نیکوتینیک، می تواند باعث سرخ شدن پوست شود که این واکنش در واقع به دلیل مصرف بیشتر از حد تحمل (UL) نیاسین در ۳۵ میلی گرم در روز برای بزرگسالان است.

در تحقیقات گزارش شده است که ویتامین‌های (B5 و B7 ،H) باعث ایجاد واکنش‌های نامطلوب تهدید کننده حیات پلوروپریکاردیت ائوزینوفیلیک می‌شوند، به همین دلیل سابقه بیمار برای چنین حساسیتی باید قبل از تجویز ویتامین ها بررسی شود.

مصرف طولانی و بیش از حد ویتامین ب ۶ ( ۱۵۰-۲۰۰ میلی گرم در روز) طی هفته ها می تواند باعث اختلال شدید عملکرد سیستم حسی-عصبی و آتاکسی شود. اما با مصرف نرمال عوارض جانبی جدی برای ویتامین B6 (پیریدوکسین)گزارش نشده است، البته اسهال، استفراغ و درماتیت مشابه روزاسه ممکن است در برخی موارد مشاهده شود.

حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با استفاده از ماسک صورت

تداخلات دارویی آمپول ب کمپلکس

تداخلات دارویی ممکن است عملکرد و تأثیر آمپول ب‌ کمپلکس را تغییر دهد یا باعث افزایش ریسک بروز عوارض جانبی آن شود. بنابراین برای مصرف این دارو، لیست تمام داروهایی که مصرف می‌کنید اعم از داروهای تجویزی و غیرتجویزی (گیاهی، مکمل و …) را با پزشکتان در میان بگذارید.

از جمله داروهایی که با آمپول ب کمپلکس و این ویتامین تداخل دارند، عبارتند از:

• آلترتامین
• سیس پلاتین
• برخی از آنتی‌بیوتیک‌ها (به عنوان مثال کلرامفنیکل)
• برخی داروهای ضدتشنج (مانند فنی توئین)
• لوودوپا
• ویتامین‌ها یا برخی مکمل‌ها
• پروبنسید
• پروبانتلین و دیگر داروهای آنتی‌کولینرژیک