روغن ماکادمیا
روغن ماکادمیا یکی از بهترین انواع روغن های گیاهی است که از آجیل یا میوه ماکادمیا به دست می آید این روغن در دنیای زیبایی و مراقبت از پوست در جهان بسیار مشهور و پراستفاده است. رایحه ای طبیعی و ملایم شبیه بوی آجیل دارد که به راحتی قابل تشخیص است. روغن های ماکادمیا یا روغن فندق استرالیایی طیفی از رنگهای طلایی تا کهربایی دارند. توجه داشته باشید که تفاوت رنگ، تفاوتی در مواد مغذی داخل روغن ایجاد نمیکند.
روغن ماکادمیا چیست ؟
روغن ماکادمیا اصل، از آجیل درختان ماکادمیا که بسیار شبیه به فندق هستند، تهیه میشود. بیش از ۷۵٪ از وزن آجیلهای ماکادمیا را روغن تشکیل میدهد. علاوه بر آن ۹٪ پروتئین، ۹٫۳٪ کربوهیدرات، ۱٫۵٪ رطوبت، ۱٫۶٪ ماده معدنی و ۲٪ فیبر در این آجیل یافت میشود. مغز ماکادمیا حاوی ویتامین A1، B1، B2 ، نیاسین و عناصر اساسی مانند کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است. جالب است بدانید که روغن ماکادمیا در مقایسه با روغن زیتون و کانولا حاوی بالاترین درصد چربی اشباع نشده است.
این روغن ظاهری شفاف و رنگ زرد روشن دارد که برخلاف روغن نارگیل در دمای اتاق مایع است. روغن ماکادمیا سرشار از اسیدهای چرب و پتاسیم است. به ویژه غلظت اسید پالمیتولئیک، آن را به عنصری محبوب در محصولات آرایشی و بهداشتی تبدیل میکند. از آنجا که آجیل ماکادمیا یکی از گرانترین آجیلهای دنیا محسوب میشود، قیمت روغن ماکادمیا نیز بالاست. گرچه قیمت این روغن به عوامل بیشتری وابسته است.
فواید و خواص منحصر به فرد روغن ماکادمیا
بهتر است بدانید این روغن به عنوان یکی از ورغن های مهم و تاثیرگذار برای سلامت بدن شناخته میشود که دارای ویژگی های منحصر به فرد بسیاری است ، این روغن در حالت کلی برای بدن ، پوست و موی شما میتواند دارای تاثیرات شگفت انگیزی باشد ، که هر کدام از این موارد خود به تنهایی دارای خواص و ویژگی های منحصر به فردی می باشد که در زیر به بررسی هر یک از آنها پرداخته ایم :
الف – فواید دارویی و درمانی روغن ماکادمیا برای بدن
۱- کلسترول خون و قلب
مقادیر بالای اسید های چرب سالم (اسید های چرب امگا ۳ و امگا ۶) موجود در این روغن ارزشمند به کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون بالا کمک میکنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آترواسکلروزیس را کاهش میدهند.
۲- افزایش انرژی بدن
آجیل و روغن ماکادمیا کالری بالایی دارند که می توانند به شرعت باعث افزایش انرژی بدن شوند اما توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف آن ها می تواند احتمال چاقی و افزایش وزن را بیشتر کند.
حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با روغن سویا |
۳- سرطان
تحقیقات نشان داده است که آنتی اکسیدان های موجود در روغن ماکادمیا منجر به کاهش رادیکال های آزاد بدن شده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند، همچنین با افزایش آپوپتوز سلول های سرطانی به درمان این بیماری مهلک کمک می کنند.
۴- سلامت چشم ها
آنتی اکسیدان های موجود در روغن ماکادمیا به تقویت سلامت چشم ها کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دژنراسیون ماکولا و آب مروارید را کاهش می دهند.
۵- ضد التهاب طبیعی
اسید های چرب امگا ۳ و امگا ۶ موجود در روغن ماکادمیا دارای خواص ضد التهابی قوی هستند که خطر ابتلا به بیماری های التهابی مانند آرتریت و بیماری های قلبی را کاهش می دهند.
ب – خواص روغن ماکادمیا برای پوست
جالب است بدانید که از روغن ماکادمیا در تولید لوسیونهای پوستی و کرمهای صورت استفاده میشود. روغن ماکادمیا اصل نتایج بسیار خوبی برای پوست شما به همراه دارد. نکته قابل توجه در مورد خرید روغن ماکادمیا این است که میتوان آن را به صورت موضعی مصرف کرد تا نتیجه بهتری به دست آید. از جمله مهمترین خواص این روغن برای پوست میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
۱- جوان سازی پوست
هر قطره از روغن ماکادمیا اصل سرشار از اسیدهای چرب ضروری، مانند اسید پالمیتولئیک است که از پیری زودرس جلوگیری میکند. همچنین این روغن دارای آنتیاکسیدان اسکوالن است. اسکوالن یک آنتیاکسیدان است که استرس اکسیداتیو را کاهش میدهد. این خاصیت از بروز چین و چروک جلوگیری میکند و باعث محافظت از پوست در برابر سموم محیطی و آسیب UV میشود.
اسکوالن به طور طبیعی در بدن وجود دارد و جذب آن از طریق پوست آسان است. با این حال، پس از سیسالگی، تولید اسکوالن به شدت کاهش مییابد. با خرید روغن ماکادمیا این آنتیاکسیدان را میتوانید به پوست خود هدیه دهید. خواص ضد باکتری اسکوالن علاوه بر مرطوبکنندگی پوست، آکنه و تحریکات پوستی را کاهش میدهد و به تعادل رنگ پوست نیز کمک میکند.
۲- مرطوب کننده پوست
روغن ماکادمیا دارای اسید اولئیک نیز هست. این اسید به جلوگیری از اتلاف آب ترانس اپیدرمی (TEWL) کمک میکند. این خاصیت باعث میشود که پوست شما مرطوب شود. اگر پوست خشک و حساسی دارید با خرید روغن ماکادمیا میتوانید آن را با روشی طبیعی نرم و مرطوب کنید. جالب است بدانید که روغن ماکادمیا اصل یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده لوسیونها و کرمهای مرطوبکننده است.
۳- ترمیم پوست
روغن ماکادمیا سرشار از فیتواسترول است که عناصر سازنده غشا سلولی و ساختار ما را تشکیل میدهند. فیتواسترولها به همان روشی که کلسترول در پوست ما کار میکند، عمل میکنند. از این رو از روغن ماکادمیا اصل برای کمک به ترمیم پوست، استفاده میشود.
از آنتیاکسیدانهای قدرتمند دیگری که در روغن ماکادمیا یافت میشود، توکوترینولها هستند. توکوترینول یک نوع منحصر به فرد ویتامین E است که نه تنها پوست را تغذیه میکند، بلکه ماندگاری روغن را افزایش میدهد و پوست را از آسیب رادیکالهای آزاد محافظت میکند.
۴- ضد باکتری و ضد قارچ
ترکیبات فنلی موجود در روغن ماکادمیا خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی دارد. این ترکیبات نه تنها آن را برای یک رژیم مراقبت از پوست سالم ضروری میکند، بلکه ماندگاری روغن را نیز به شدت افزایش میدهد. از این رو خرید روغن ماکادمیا به عنوان عنصر پایه مناسب برای محصولات مراقبت از پوست ضروری است.
ج – خواص روغن ماکادمیا برای مو
روغن ماکادمیا اصل به عنوان یک محصول حالت دهنده مو در ماسکهای مو و دیگر محصولات مانند آن استفاده میشود. خرید روغن ماکادمیا به شما کمک میکند تا موهایی نرم، سالم و شفاف داشته باشید. از جمله خواص مهم این روغن ارزشمند برای سلامتی مو میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
۱- تقویت موها
نفوذ روغن ماکادمیا اصل و طبیعی در مقایسه با برخی روغنهای دیگر مؤثرتر است. مشخص شده است که روغنهای گیاهی و میوهای مانند روغن ماکادمیا یا روغن نارگیل به طور مؤثرتری در فولیکولهای مو نفوذ میکنند.
وقتی روغن ماکادمیا به ساقه مو متصل شود و آن را با اسیدهای چرب تقویت کند، فولیکولهای موی شما قویتر و سالمتر میمانند. روغن ماکادمیا همچنین حاوی آنتیاکسیدان است که به موها کمک میکند تا از قرار گرفتن در معرض آلایندههای هوا از خود محافظت کنند.
۲- مرطوب کننده مو
روغن ماکادمیا از چنان خواص مرطوبکنندهای برخوردار است که موهای شما را سالم، نرم، حجیم و پرپشتتر میکند. اگر با موهای خشک یا آسیبدیده دست و پنجه نرم میکنید، استفاده از چند قطره روغن ماکادمیا در انتهای موهای شما میتواند آنها را نرم و مرطوب کرده و به سلامت موها کمک کند.
۳- مناسب موهای فر
روغن ماکادمیا به ویژه برای موهای فر محبوب است. موهای فر در برابر آسیبهای محیطی آسیبپذیر هستند. این موها عموماً خشک بوده و به راحتی شکسته میشوند. با این حال میتوانید با خرید روغن ماکادمیا به بازیابی رطوبت ساقه موی خود کمک کنید.
این روغن پروتئین طبیعی به موی شما میدهد. همچنین موهای شما با این روغن راحتتر حالت میگیرد.
خرید روغن ماکادمیا به شما کمک میکند تا پوست و مویی نرم، سالم و زیبا داشته باشید. با توجه به محتوای غنی که روغن ماکادمیا اصل دارد، از پوست و موی شما در برابر آسیبهای محیطی و آلودگیها محافظت میکند. قیمت روغن ماکادمیا با در نظر گرفتن خواص آن و نسبت به محصولات شیمیایی مراقبت پوست و مو منطقی و مناسب است.
شما میتوانید از این روغن به عنوان یک محصول مراقبتی سالم و طبیعی به راحتی در منزل استفاده کنید. بهتر است این روغن را در محیط خنک و خشک یخچال نگهداری کنید تا ماندگاری بیشتری داشته باشد.
چگونگی اثربخش روغن ماکادمیا برای مو
۱- جذب بالا و سریع دارد :
پیدا کردن روغنی که روی سطح موها نماند و به عمق ساقه مو نفوذ کند خیلی دشوار است. اگرچه روغن ماکادمیا در نگاه اول و در تماس با پوست چرب و سنگین به نظر میرسد ولی باید بدانید این روغن خیلی سریع و به راحتی جذب پوست و موی شما میشود . وقتی این روغن را به موها می زنید خیلی سریع جذب مو شده و مواد مغذی را به درون ساقه مو می رساند.
۲- خشکی مو و موی وز را نرم و ترمیم می کند :
اگر موهایی فر دارید که مدام گره می خورد و به هم میپیچد این روغن برای شماست تا موهایتان را نرم و خوش حالت کند. این روغن به راحتیمیتواند گره موهایتان را باز کنید و از وز شدن آن جلوگیری کنید. همچنین این روغن برای ترمیم موی آسیب دیده بسیار موثر است.
۳- از ساقه مویتان محافظت میکند :
برای ترمیم موی آسیب دیده میتوانید به این روغن اعتماد کنید ، این روغن ساقه مو را تقویت و ترمیم کرده و در برابر آسیبهایی از قبیل اصطکاک و سایش و اشعه ماورابنفش خورشید از آن محافظت میکند.
۴- باعث درخشندگی موهایتان می شود :
این روغن با تقویت مو درخشندگی و سلامتی را به موهایتان هدیه می دهد. این درخشندگی به هیچ عنوان شبیه برق ناشی از چرب بودن مو نیست بلکه نشانه ای از جوانی و شادابی و زنده بودن موهای شماست.
۵- از ساختار سبومِ پوست تقلید می کند :
یکی از مهم ترین فواید این روغن ارزشمند این است که مانند جوجوبا از سبوم پوست تقلید میکند. سبوم چربی طبیعی پوست سر است. و کسانی که موی وز یا موهایی با فر ریز دارند پوست سرشان به دشواری می تواند با چربی طبیعی اش موها را کاملا محافظت کند در این شرایط چربی این روغن به کمک موهایتان می آید.
۶- پوست سر خشک را آبرسانی و درمان میکند :
این روغن ارزشمند حاوی ۱۹ درصد اسید پالمیتولئیک است. با بالا رفتن سن، بدن به صورت طبیعی این ماده را کمتر و کمتر تولید میکند که درنتیجه موها شروع می کند به از دست دادن درخشندگی و استحکامشان. این اسید چرب در این روغن ارزشمند به عنوان منبعی مغذی برای تغذیه فولیکول مو و تقویت مو شناخته شده است که پوست خشک را آبرسانی کرده و موها را با طراوت و درخشان نگه میدارد.
راز اثربخشی روغن ماکادمیا چیست ؟
۱- ویتامین ها :
بی هیچ اغراقی باید بگوییم روغن ماکادمیا یک بمب ویتامین است. روغن ماکادمیا برای پوست، مو و ناخنها مقادیر زیادی ویتامین A دارد. علاوه بر این ویتامین های گروه B و ویتامین E با خواص آنتی اکسیدانی در این روغن به فراوانی یافت می شود.
۲- اسیدهای چرب اشباع نشده :
روغن ماکادمیا حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده ای است که در رشد و سلامت موها نقش اصلی را بازی میکنند. روغن ماکادمیا بیشتر از سه چهارم اسید اولئیک (امگا ۳)، کمی کمتر اسید لینولئیک (امگا ۶) و مقادیر قابل توجهی اسیدهای چرب دیگر را شامل میشود.
۳- آنتی اکسیدان ها :
اسکوالین ماده آنتی اکسیدان طبیعی است که در روغن ماکادمیا موجود است و به کاهش استرس اکسیداتو روی پوست صورت، بدن و پوست سر بسیار کمک می کند. این آنتی اکسیدان مانعِ از دست رفتن رطوبت طبیعی پوست شده و از پیری زودرس جلوگیری میکند.
نکته مهمی که باید در مورد قدرت اثربخشی این رو رو غن به آن اهمیت دهید این است که ، لسیتین، فنول ها و مواد معدنی را در این روغن نباید به هیچ عنوان فراموش کنیم که در این روغن ارزشمند موجود است. این مواد مغذی در تقویت پوست و مو و مراقبت از آن بسیار کارآمد هستند.
حتما بخوانید : همه چیز در رابطه با روغن کتان |
مصرف روغن ماکادمیا به عنوان خوراکی
اگر روغن ماکادمیا را به صورت خوراکی استفاده می کنید بد نیست بدانید که این روغن تعادل کامل نسبت امگا ۳: ۶ (اسیدهای چرب ضروری که بدن ما تولید نمی کند) دارد. امگا ۳ یک ضد التهاب مشهور و امگا ۶ یک پیشگیری کننده از التهاب است، و لذا برای هر بیماری که ماهیت التهابی دارد مانند آرتروز و بیماری های قلبی عروقی مفید است.
جدا از همه خوبی هایی که روغن ماکادمیا به پوست شما می رساند ، ترکیب روغن ماکادمیا سرشار از ترکیب فیتوشیمیایی مانند توکوفرول ها ، اسکوالین و توکوترینول ها است که از روغن در برابر اکسیداسیون محافظت می کند. در حالی که بسیاری از روغن ها به سرعت نسبتاً خشک می شوند و کیفیت خود را از دست می دهند، روغن ماکادمیا پس از برداشت به مدت حداقل دو سال پایدار و با کیفیت در نظر گرفته می شود.
عوارض روغن ماکادمیا چیست؟
روغن ماکادمیا یک ماده ایمن است که تقریباً همه می توانند آن را روی موهای خود استفاده کنند. اگر به دانه های روغنی (مغزها) حساسیت دارید، ممکن است به روغن ماکادمیا نیز واکنش آلرژیک نشان دهید. اما این روغن پروتئین حساسیت زای کمتری نسبت به سایر دانه های روغنی دارد. بنابراین این احتمال وجود دارد که شما به آن آلرژی نداشته باشید.
در غیر این صورت، استفاده از روغن ماکادمیا برای درمان طولانی مدت مو نباید باعث ایجاد مشکلی در مو یا پوست سر شما شود. اگر سابقه آلرژی دارید یا نگران واکنش آلرژیک به روغن ماکادمیا هستید، قبل از استفاده کامل از روغن، تست پچ روغن را روی پوست خود انجام دهید. مقدار کمی را روی یک نقطه به اندازه یک سکه در داخل بازو قرار دهید. اگر در طی ۲۴ ساعت هیچ واکنشی نشان نداد، استفاده از آن بی خطر است.
خرید و مشاوره روغن ماکادمیا
نکته مهم در زمینه خرید این روغن و هر روغن ارگانیک و یا هر نوع یک از محصولات مراقبت پوست و مو که لازم است به آن توجه داشته باشید ، خرید این محصولات به صورت اصل است . به خاطر داشته باشید محصولات فیک و یا محصولاتی با کیفیت پایین نمیتوانند انتظار شما را برای بهبود وضعیت پوست ، مو و یا حتی سلامت برآورده سازد ، به همین دلیل لازم است این محصولات را از مراکز و فروشگاه هایی تههی نمایید که به آن اطمینان کامل دارید
شما این امکان را دارید تا در مورد هر یک از روغن های ارگانیک و یا محصولات مراقبتی و بهداشتی مشاوره رایگان با مشاورین و متخصصین دکتر پلاس داشته باشید تا به سوالات و ابهامات شما در مورد هر یک از این محصولات پاسخ داده شود و شما بتوانید محصولی متناسب با نیاز خود تهیه کنید و از خرید خود لذت ببرید . کافی است در ساعات اداری با واحد مشاوره دکتر پلاس تماس حاصل فرمایید .